ごろ寝マットを持って、大岩不動の桜が咲く広場を歩きまわり、気がつけば川水に足をつけて、桜と水の音、時々「ブーン」と飛んでいくハチの音に癒されていました。😊
川水に足をつけてリラックスするのも、アーシングになるそうです。
アーシング...精神が安定したり、疲労が回復していくそうです。😊
足が冷たくなると岩の上に足をのせて日向ぼっこ。
一人で過ごすのびのび感もたまりませんでした。😊
帰りに城山の湧き水をいただきに。湧き水を飲まれてる方たくさんおられますね😊お店のお客様からも耳にします😊