ブルブルマシン
10分 ¥400
3パターンのプログラムがあるので、ご自分で選んで頂いています。
かたくなった脂肪を振動させて柔らかくする。
椅子に腰かけて頂いて足だけのせて、ふくらはぎをブルブルさせる。立ち仕事の方におすすめです。
どのプログラムも2分おきに振動が変化していくので、いい刺激にもなりますよ😊
「運動してないなぁ」の罪悪感も少し手放せると思います。
先日、よくブルブルマシンをしに来てくれるⅯちゃんに、ブルブルマシン後、
私が最近ハマっているホットサンド(具は焼きそば)を食べてもらいました。
せっかくの¥400が無駄に終わりませんようにと心の中で祈ってました。